घबराहट से भरा हुआ? अपने अगले मॉडलिंग ओपन कॉल पर शांत कैसे रहें

अंत में कुछ मॉडलिंग ओपन कॉल में भाग लेने के लिए साहस इकट्ठा किया? महान! ओपन कॉल (जिसे गो-व्यू, ऑडिशन या कास्टिंग कॉल भी कहा जाता है) एक प्रतिष्ठित मॉडलिंग एजेंसी के साथ दरवाजे में अपना पैर पाने का एक सही तरीका है। लेकिन जैसे ही बड़ा दिन आता है, आप देख सकते हैं कि आपका उत्साह डर गया है। और जितना अधिक आप इसके बारे में सोचते हैं, उतना ही घबराहट बन जाते हैं।

आराम करें। एक गहरी सास लो। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मॉडल के रूप में आपके पास कितना अनुभव है, यह घबराहट होना बिल्कुल सामान्य है।

वास्तव में, घबराहट होने के नाते एक अच्छी बात हो सकती है! आपको सिर्फ यह सीखना है कि उस ऊर्जा का उपयोग कैसे करें और इसे सकारात्मक अनुभव में कैसे बदलें। तो अगली बार जब आपके तंत्रिकाएं आप में से सर्वश्रेष्ठ हो रही हैं, तो इन सरल चालों को याद रखें।

अपना होमवर्क करें

जितना अधिक तैयार आप अपने कास्टिंग कॉल के लिए हैं, उतना ही आसानी से आप महसूस करेंगे। इसके अलावा, कंपनी के साथ आपकी परिचितता का प्रदर्शन सम्मान का एक बड़ा संकेत है।

तो इससे पहले कि आप अपना मेकअप करें, अपना सर्वश्रेष्ठ संगठन डालें, और एजेंसी के पास जाएं, पहले थोड़ा सा शोध करें। एजेंसी के बारे में आप जो भी कर सकते हैं, उनके इतिहास, उनकी हाल की परियोजनाओं, जो वे प्रतिनिधित्व करते हैं, और आप किसके साथ साक्षात्कार करेंगे, के बारे में जानें। और निश्चित रूप से, कुछ स्नैपशॉट्स लेने के लिए मत भूलना, यदि आवश्यकता हो तो आप पीछे छोड़ सकते हैं। यदि आपके पास पहले से ही एक मॉडलिंग पोर्टफोलियो है, तो बस सुनिश्चित करें कि इसमें केवल आपकी फ़ोटो और कॉम्प कार्ड शामिल हैं, अन्य मॉडलिंग एजेंसियों के साथ नियुक्तियों की एक सूची, शीट्स, नकारात्मक, या सबसे बुरी तरह से संपर्क न करें।

नौकरी बुकिंग पर ध्यान केंद्रित न करें

यह अजीब लग सकता है, लेकिन वास्तव में नौकरी पाने पर ध्यान केंद्रित करना बेहतर नहीं है । इसके बजाय, इसे एक अच्छा समय रखने का लक्ष्य बनाएं।

इस चाल का उपयोग कई पेशेवरों द्वारा किया जाता है, जिसमें हारून मार्कस, एक वाणिज्यिक मॉडल, अभिनेता और कोच शामिल हैं, जो दशकों के उद्योग के अनुभव के साथ हैं। वह कहता है कि खुद को दबाकर, आप निराशा के उस भूरे बादल को खो देंगे और इसके बजाय कमरे को सकारात्मक ऊर्जा से भर देंगे।

इससे आपकी सच्ची सुंदरता और व्यक्तित्व चमकने की अनुमति मिलेगी, जो मॉडलिंग एजेंसियों की तलाश में है।

इसे सीखने के मौके के रूप में समझें

जैसा कि हारून भी कहता है, यदि आपका पहला लक्ष्य जितना संभव हो उतना मजेदार होना है, तो आपका दूसरा लक्ष्य अपने ऑडिशन को सीखने के अनुभव के रूप में पेश करना है। आपने जो भी किया है, उसके बारे में ध्यान रखें और जो कुछ भी आप चाहते हैं वह अलग-अलग किया जाए ताकि आप जिस ऑडिशन पर जा रहे हैं, उससे अधिक से अधिक आत्मविश्वास बन सकें। आप इसके कारण एक बेहतर मॉडल और व्यक्ति होंगे। नौकरी की बुकिंग सिर्फ केक पर आइसिंग है!

इसे हिला देना

हारून मार्कस से एक आखिरी त्वरित युक्ति: ऑडिशन रूम में जाने से पहले, कुछ अतिरिक्त तंत्रिका ऊर्जा से छुटकारा पाने का प्रयास करें। अपने हाथ हिलाएं, चारों ओर कूदें, जगह पर दौड़ें, या जो कुछ भी आपके नसों को शांत करने के लिए लेता है वह करें। ऐसा करना सुनिश्चित करें जहां एजेंसी कर्मचारी आपको नहीं देख सकते हैं और पूरी तरह से अपने घबराहट को खत्म करने की कोशिश नहीं करते हैं क्योंकि यह आपके जीवन के लिए और अधिक जीवन ला सकता है!

स्काउटेड ऑनलाइन प्राप्त करें

यदि आप अपने तंत्रिकाओं को हिला नहीं सकते हैं, तो आप हमेशा अपने घर की गोपनीयता और आराम से अपनी तस्वीरों को ऑनलाइन सबमिट कर सकते हैं-कोई डरावनी ऑडिशन आवश्यक नहीं है। ModelScouts.com उद्योग की शीर्ष अंतरराष्ट्रीय मॉडलिंग एजेंसियों के 150 से अधिक लोगों द्वारा देखा जाने वाला एक वैध और किफायती तरीका शुरू करने और प्रदान करने के लिए एक शानदार जगह है।

कुछ सरल स्नैपशॉट्स के साथ एक ऑनलाइन प्रोफ़ाइल बनाकर, आपको सम्मानित मॉडलिंग पेशेवरों द्वारा विशेषज्ञताओं (फैशन, रनवे, वाणिज्यिक इत्यादि) की एक श्रृंखला में मूल्यांकन करने का अवसर मिलेगा, जिससे आपको विश्वास दिलाया जाएगा कि आपको अपने पिछले घबराहट।