एक फिटनेस मॉडल कैसे बनें

मॉडलिंग करियर में व्यायाम का अपना प्यार बदलें

क्या आप बड़े आकार में हैं? क्या कैमरा आपको प्यार करता है? क्या आप शारीरिक फिटनेस के लिए 100% प्रतिबद्ध हैं और स्वस्थ जीवनशैली जी रहे हैं? फिर आपके पास फिटनेस मॉडल बनने के लिए क्या हो सकता है।

कभी-कभी फिटनेस मॉडलिंग को स्पोर्टिंग मॉडलिंग के रूप में जाना जाता है, यह एक अत्यधिक प्रतिस्पर्धी उद्योग है जो कड़ी मेहनत और समर्पण लेता है। और यद्यपि फिटनेस मॉडल हर जगह देखा जाता है-पत्रिकाओं के कवर पर, विज्ञापनों में और विज्ञापनों में-कई लोगों को फिटनेस मॉडलिंग या फिटनेस मॉडल बनने के लिए क्या लगता है, इसके बारे में बहुत कुछ नहीं पता है।

फिटनेस मॉडलिंग के बारे में आम गलतफहमी

कई लोग रिप्लिंग मांसपेशियों और बॉडीबिल्डर्स और आंकड़े प्रतियोगियों की चरम परिभाषा के साथ फिटनेस मॉडलिंग के समान हैं। लेकिन हकीकत में, अधिकांश फिटनेस मॉडल टोन किए जाते हैं और अच्छे आकार में होते हैं, लेकिन चरम तरीके से नहीं।

फिटनेस मॉडल को फिट मॉडल के साथ भी भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए, जो मॉडल हैं जो डिजाइनरों और निर्माताओं के साथ दृश्यों के पीछे काम करते हैं ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि प्रत्येक परिधान में आदर्श आकार, फिट, अनुभव और आंदोलन हो।

फिटनेस मॉडलिंग की शारीरिक आवश्यकताएं क्या हैं?

फिटनेस मॉडलिंग के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि भौतिक आवश्यकताएं फैशन और रनवे जैसे अन्य मॉडलिंग डिवीजनों के रूप में सख्त नहीं हैं। शरीर के प्रकार माप से अधिक मायने रखता है। नर और मादा फिटनेस मॉडल दोनों फर्म मांसपेशी टोन के साथ दुबला और फिट होना चाहिए। महिलाएं आमतौर पर 5 '4 "से 6 तक की ऊंचाई में होती हैं और पुरुष 5' 10" से 6 '3 "और उससे आगे के कहीं भी होते हैं।

हत्यारा निकायों के अलावा, फिटनेस मॉडल को भी बहुत अच्छी त्वचा, चमकदार बाल और एक सुंदर मुस्कान के साथ आकर्षक और स्वस्थ दिखने की आवश्यकता होती है।

और फैशन मॉडल के विपरीत, फिटनेस मॉडल को एक वाणिज्यिक , विपणन योग्य दिखने की ज़रूरत होती है जो ग्राहकों और उपभोक्ताओं की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए अपील करता है।

फिटनेस मॉडल किस तरह की कंपनियां काम करते हैं?

स्वास्थ्य मॉडल अक्सर पूरक निर्माताओं, एथलेटिक पहनने वाली कंपनियों, फिटनेस कंपनियों और फिटनेस पत्रिकाओं के लिए काम करते हैं।

उनकी तस्वीरें कैटलॉग और पत्रिकाओं से प्रचार सामग्री और बिलबोर्ड तक सब कुछ में दिखाई दे सकती हैं।

अधिकांश फिटनेस मॉडल आय के माध्यमिक स्रोत के रूप में अंशकालिक कार्य करते हैं। हालांकि, यह मत भूलना कि आपके शरीर को बनाए रखने के लिए पूर्णकालिक समर्पण की आवश्यकता है!

शीर्ष स्वास्थ्य मॉडल में से कुछ कौन हैं?

जेनिफर निकोल ली

जेएनएल, जैसा कि वह मॉडलिंग दुनिया में जानी जाती है, दुनिया की सबसे सफल और सफल महिला फिटनेस मॉडल में से एक है। वह 40 फिटनेस कवर से उतरा है, राष्ट्रीय टॉक शो (ओपरा सहित!) पर दिखाई दी है और उसके बेल्ट के नीचे अनगिनत बिकनी कैलेंडर, कसरत डीवीडी और एंडोर्समेंट डील हैं। उन्होंने कई किताबें और कुकबुक लिखी हैं और यहां तक ​​कि उनका अपना ऑनलाइन खाना पकाने का कार्यक्रम भी है।

जेनिफर निकोल ली के बारे में क्या दिलचस्प है कि फिटनेस मॉडल बनने से पहले उसके पास कोई एथलेटिक पृष्ठभूमि नहीं थी। अपने दूसरे बच्चे के जन्म के बाद, वह 70 पाउंड खो गई, मिस बिकिनी अमेरिका 2006 का ताज पहनाया गया, और, बाकी इतिहास है!

Gregg Plitt

Gregg Plitt फिटनेस मॉडलिंग उद्योग के सबसे पहचानने योग्य चेहरों में से एक है। उन्होंने केल्विन क्लेन, अंडर आर्मर, ओल्ड नेवी, मॉडेल और स्किम्पीज़ के लिए मॉडलिंग किया है, और कुछ लोगों के नाम पर मैक्सिम, मेन्स फिटनेस, मेन्स हेल्थ, मेन्स व्यायाम, अमेरिकन हेल्थ एंड फिटनेस और मसल एंड फिटनेस में मैक्सिम में दिखाई दिया है।

उन्होंने अंडर आर्मर, एमटीवी, बोफ्लेक्स, ईएसपीएन के ग्रेट आउटडोअर गेम्स और ओल्ड स्पाइस बॉडी वॉश के लिए टीवी विज्ञापन भी किए हैं।

यदि आप ग्रेग प्लिट के सुपरस्टारडम से आश्वस्त नहीं हैं, तो इस पर विचार करें: 200 9 की फिल्म वॉचमेन में डॉ मैनहट्टन के मांसपेशियों के शरीर को बनाने के लिए उनके शरीर की छवियों का उपयोग किया गया था।

फिटनेस मॉडल के रूप में कैसे शुरू किया जाए?

शीर्ष फिटनेस कंपनियों, पत्रिकाओं, फोटोग्राफरों और एजेंसियों द्वारा ध्यान देने के सबसे आम तरीकों में से एक फिटनेस मॉडलिंग प्रतियोगिता दर्ज करना है। यदि यह आपका दृश्य नहीं है, तो ऑनलाइन स्काउट करने के लिए भी आम बात है।

अपनी तस्वीरों को एक प्रतिष्ठित ऑनलाइन मॉडल स्काउटिंग एजेंसी, जैसे ModelScouts.com पर सबमिट करके, आपकी तस्वीर दुनिया के सबसे महत्वपूर्ण एजेंटों और स्काउट्स द्वारा देखी जाएगी। यह आपके फिटनेस मॉडलिंग कैरियर को किक-स्टार्ट करने के लिए आवश्यक प्रत्यक्ष कनेक्शन प्राप्त करने का सबसे वैध और लागत प्रभावी तरीका है।