शारीरिक स्वास्थ्य आवश्यकताएं
एयर फोर्स तकनीकी प्रशिक्षण के सभी चरणों में एयरमेन प्रति सप्ताह शारीरिक तैयारी प्रशिक्षण (पीआरटी) के 3 दिन पूरे किए जाने चाहिए, जब तक कि विशेष रूप से एक वैध नियुक्ति के लिए एमटीएल द्वारा क्षमा नहीं किया जाता है। (उदासीनता: चरण III में वायुसेना जिन्होंने 90 प्रतिशत या उच्चतर वायुसेना फिटनेस समग्र स्कोर हासिल किया है, उन्हें प्रशिक्षण / संचालन समूह कमांडर द्वारा लिखित रूप में प्रति सप्ताह एक पीआरटी सत्र से मुक्त किया जा सकता है।) कम से कम, पीआरटी सत्र प्री-व्यायाम लिबरिंग, पुशअप, साइटअप, 30 मिनट के एरोबिक रन और पोस्ट-व्यायाम फैलाव शामिल होंगे।
एक पीआरटी सत्र चरण प्रगति के लिए फिटनेस मूल्यांकन हो सकता है।
पैरामेक्यू , लड़ाकू नियंत्रण , सामरिक वायु नियंत्रण पार्टी , और अस्तित्व, चोरी, प्रतिरोध, और भागने (एसईआरई) पाठ्यक्रम में भाग लेने वाले एयरमेन अपने विशिष्ट पाठ्यक्रम पीआरटी आवश्यकताओं का पालन करेंगे।
दूसरे चरण से आगे की प्रगति के लिए, एयरमेन को 1.5-मील की दूरी पर एक मिनट और क्रंच और पुशअप के प्रत्येक मिनट को पास करना होगा। समय 1.5-मील दौड़ के लिए स्थापित चरण प्रगति मानक पुरुषों के लिए 11:45 मिनट और महिलाओं के लिए 13:45 मिनट है; 1 मिनट का पुशअप मानक पुरुषों के लिए 45 और 27 महिलाओं के लिए है; और पुरुषों और महिलाओं के लिए 1 मिनट का क्रंच मानक 45 है। एक चिकित्सा छूट या भौतिक प्रोफ़ाइल पर एयरमेन जो स्थापित पीआरटी आवश्यकताओं को पूरा करने में असमर्थ हैं, उनके वर्तमान चरण में बने रहेंगे और जब तक आवश्यकताओं को पूरा नहीं किया जा सके तब तक प्रगति नहीं होगी। अपवाद: प्रशिक्षण / संचालन समूह कमांडर केस-दर-मामले आधार पर छूट दे सकते हैं जब एक एयरमैन के पास विस्तारित प्रोफ़ाइल / छूट (90 दिन या उससे अधिक) होती है।
चरण III में रहने के लिए, एयरमेन को मासिक समय 1.5-मील रन पारित करना होगा और ऊपर वर्णित अनुसार क्रंच और पुशअप मानकों को स्थापित करना होगा। स्थापित मानकों को पूरा नहीं करने वाले एयरमेन को 1 सप्ताह के भीतर पुन: स्थापित करना होगा। (सभी हिस्सों को फिर से तैयार किया जाएगा।) यदि स्थापित मानकों को अभी भी सबसे पहले के बाद पूरा नहीं किया जाता है, तो एयरमेन को चरण 2 में तब तक रखा जाएगा जब तक कि वे स्थापित मानक को पूरा न करें।
मानक को पूरा करने पर, एयरमेन अपने पिछले चरण में वापस आ जाएंगे।
अपने स्थायी कर्तव्य स्टेशन के लिए तकनीकी प्रशिक्षण छोड़ने से पहले, एयरमेन को 75 अंक से अधिक या बराबर के वायुसेना फिटनेस मूल्यांकन समग्र स्कोर प्राप्त करने की आवश्यकता होती है। स्नातक स्नातक स्तर की पढ़ाई के बाद "देरी" स्थिति में स्नातक होने के बाद आवश्यक समग्र स्कोर को पूरा नहीं कर पाएंगे, और पर्यवेक्षित फिटनेस सुधार कार्यक्रम (प्रति सप्ताह 5 दिन) में प्रवेश किया जाएगा जो असफल घटकों के लिए व्यक्तिगत है। जब तक वे मानकों को पूरा नहीं करते हैं, तब तक एयरमेन एक दिन में एक बार फिर से प्रयास कर सकते हैं।
पीआरटी पोशाक संयुक्त राज्य अमेरिका पीआरटी पोशाक (नीली शॉर्ट्स / ग्रे शर्ट) होगी। पीआरटी पोशाक में सफेद मोजे, चलने वाले जूते और उपयुक्त अंडरगर्म शामिल होंगे। ठंडा मौसम के दौरान उड़ान प्रमुख या उच्चतर हेडगियर और दस्ताने को मंजूरी दे सकता है।
- एयरमेन पीआरटी के 60 मिनट पहले और केवल 60 मिनट पहले पूर्ण पीआरटी पोशाक पहन सकते हैं।
- विशेष मामलों में, उड़ान प्रमुख या उच्चतर अन्य घटनाओं में पीआरटी पोशाक पहनने को मंजूरी दे सकते हैं।
- आधार सुविधाओं के लिए पहने गए पीआरटी पोशाक साफ, सूखे और सेवा योग्य होंगे।
- महिला वायुसेना अपने बालों के रंग में समान सादे पिन, कॉम्ब्स, रबड़ बैंड, या बैरेट्स के साथ गर्दन (ऊपर या नीचे) के नाप के बाल पर बाल सुरक्षित रखेगी।
- नर एयरमेन साफ मुंडा होगा।