01 कार्य-पर-घर ग्राउंड नियम बैलेंस और उत्पादकता सक्षम करें
02 कार्य (और ट्रैक) कार्य घंटे सेट करें
जब आप किसी बाहरी कार्यालय में काम करते हैं, तो घर जाना सिग्नल है कि आपका काम दिन खत्म हो गया है। यदि आप पहले से ही घर हैं, तो काम आसानी से शाम या सप्ताहांत में फैल सकता है। सहकर्मियों को लगता है कि क्योंकि आप घर पर काम करते हैं, आप हमेशा उपलब्ध रहते हैं। या फ्लिप पक्ष पर, जब आप काम पर होना चाहते हैं तो विकृतियों को दूर करना संभव है। एक समाधान अपने काम के घंटों को पहले से सेट करना है।
यह आपकी आवश्यकताओं के आधार पर, प्रत्येक दिन की शुरुआत में मानसिक योजना बनाने या मासिक शेड्यूल भरने के रूप में जटिल हो सकता है। कुंजी यथार्थवादी होना है। यदि आप एक नियोजित दूरसंचार कर्मचारी हैं, तो आपके नियोक्ता ने आपके लिए कामकाजी घंटे निर्धारित कर सकते हैं। यदि आप एक स्वतंत्र ठेकेदार या गृह व्यापार मालिक हैं, तो आप अपने दिन में एक निश्चित स्तर की लचीलापन में कारक बनाना चाहेंगे। सुनिश्चित करें कि आपके इच्छित काम के घंटों को आपके घर के लिए जाना जाता है। अगर बच्चे आपके शेड्यूल को नहीं समझते हैं, तो वे इसमें अपनी जगह नहीं समझ पाएंगे।
यह सुनिश्चित करने के लिए कि जब आप करना चाहते हैं तो आप काम कर रहे हैं, लॉग रखने या टाइमर का उपयोग करने पर विचार करें, भले ही आपको इसकी आवश्यकता न हो। आप कितने घंटे काम कर रहे हैं इस बारे में आपकी धारणा उतनी सटीक नहीं हो सकती है जितनी आप सोचते हैं।
03 सेट (और हासिल करें) लक्ष्य
समय सारिणी निर्धारित करने के लिए पर्याप्त नहीं है, आपको उस समय के लिए लक्ष्य निर्धारित करने की आवश्यकता है जो आप उस समय पूरा करेंगे। शायद, लक्ष्य-निर्धारण आपके नियोक्ता के साथ पहले से ही आपके काम-पर-घर समझौते का हिस्सा है। हालांकि, यदि नहीं, तो आपको इसे अपने लिए करना चाहिए।
अपने लक्ष्यों को बनाते समय, लंबी अवधि के साथ शुरू करें और पीछे की ओर काम करें। आप अपने घर के व्यवसाय को साल में कहां रखना चाहेंगे? आप अपने काम पर अगले छह महीनों में कौन सी परियोजनाएं पूरी करना चाहते हैं? फिर इन लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आवश्यक चरणों की पहचान करने के लिए पीछे की ओर काम करें और उन्हें अपने दैनिक या साप्ताहिक दिनचर्या में काम करें। समय-समय पर अपनी प्रगति का मूल्यांकन करें।
परिवार के सदस्यों से 04 सीमा बाधाएं
काम के समय में बाधा क्या योग्यता वयस्कों समेत सभी को स्पष्ट होना चाहिए। बच्चे नियमों को भूल जाते हैं, जबकि उगाए जाने वाले सोचते हैं कि वे उन पर लागू नहीं होते हैं।
यदि आपके बच्चे जवान हैं, तो आपके नियमों की तुलना में कम होना चाहिए यदि आपके बच्चे अपनी जरूरतों का ख्याल रखने के लिए पुरानी हैं। लेकिन जब भी वे सक्षम होते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि वे चाहते हैं। बाधाओं का जवाब देने के लिए लाइन पकड़ो, और आखिरकार वे पूछना बंद कर देंगे ... या कम से कम इतना पूछ रहे हैं।
बच्चों से बाधाओं को कम करने का एक तरीका है जितना संभव हो सके अपने दिन की योजना बनाना। अग्रिम में नाश्ता, कपड़े, आदि बाहर रखो। काम करते समय बच्चों के लिए चीजों की योजना बनाएं। दिन के दौरान थोड़ा ब्रेक ले लो। अगर बच्चों को पता है कि आप किसी भी समय अपने कार्यालय से उभरेंगे, तो यह आपको नवीनतम समाचार बताने के लिए इंतजार करना आसान बनाता है।
अगर आपके बच्चे की देखभाल है, तो जब आप अपने बच्चे को रोते हैं तो अपने कार्यालय से बाहर नहीं निकलकर अपने दाई को अधिकार के साथ निवेश करें। विश्वास करें कि आपका सीटर इसे संभाल सकता है।
यदि आपका देखभाल करने वाला आपका पति / पत्नी है, तो प्राधिकारी कोई मुद्दा नहीं हो सकता है, लेकिन वह एक दाई की तुलना में आपको बाधित करने के लिए स्वतंत्र महसूस कर सकता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका देखभाल करने वाला कौन सा है, इस बारे में पहले से चर्चा करें कि क्या व्यवधान योग्यता है।
05 विकृतियों को कम करें
दूसरों द्वारा बाधाएं विकृति का एकमात्र रूप नहीं हैं जो घर-आधारित श्रमिकों का सामना करती है। हम सभी ईमेल, सोशल मीडिया, घरेलू काम, टेलीविजन और बहुत कुछ से विचलित हो सकते हैं। जब आप घर पर काम करते हैं तो विकृतियों से बचने के लिए, आपको आत्म-अनुशासन की आवश्यकता होती है। और विकास करने की कुंजी आपकी अपनी कमजोरियों को समझ रही है। जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, अपने घंटों और गतिविधियों का लॉग रखना, यह पता लगाने में सहायक हो सकता है कि आप कहां से निकलते हैं। एक बार जब आप जानते हैं कि आपको क्या परेशान करता है, तो अपने लिए नियम, घंटे, दिनचर्या और लक्ष्य निर्धारित करें।
06 एक उत्पादक कार्य पर्यावरण बनाएँ
यदि आपके पास एक समर्पित गृह कार्यालय है, तो क्या कामकाजी घंटों के दौरान आपके कार्यालय में बच्चों को अनुमति दी जाती है, आपको सबसे बुनियादी निर्णय लेने में से एक है। यदि आपके पास लगातार फोन या वीडियो मीटिंग्स हैं, तो आपको बंद दरवाजा नीति की आवश्यकता हो सकती है। यदि आप अपने कार्यालय में बच्चों को अनुमति देते हैं तो आपको कुछ नियमों की आवश्यकता होगी। वे टॉडलर का पालन करने के लिए भी काफी सरल हो सकते हैं: फ़ोन पर होने पर या प्रवेश करने से पहले कभी भी प्रवेश करें या हमेशा चुप आवाज़ों का उपयोग करें।
उत्पादक वातावरण को स्थापित करने का भी एक हिस्सा यह है कि आप स्वयं को काम के लिए कैसे पेश करते हैं। भले ही आपके पास वीडियो मीटिंग न हो, भले ही आप काम शुरू करने से पहले साफ हो जाएं और तैयार हो जाएं। आप में काम करना पीजे की तरह लगता है कि यह बहुत अच्छा होगा, लेकिन यह आपको कुशलता से काम करने के लिए सही दिमाग में नहीं डालता है।
07 मल्टीटास्क उचित रूप से
यह चाल प्रभावी रूप से मल्टीटास्क करना और सीमित तरीके से करना है। एक ऑडियो कॉन्फ्रेंस कॉल पर कपड़े धोने के लिए ठीक है या जब आप किसी गतिविधि से बच्चे को लेने का इंतजार कर रहे हों तो अपना ईमेल जांचें। हालांकि, जब आप अपने बच्चे के साथ बातचीत करते हैं तो आप पूरी तरह उपस्थित होना या स्थगित होना चाहते हैं जब तक कि आप अपना पूरा ध्यान नहीं दे सकते।
08 सुलभ रहें
जब आप दूरस्थ रूप से काम करते हैं तो आपके नियोक्ता, ग्राहकों या ग्राहकों को भरोसा करने की आवश्यकता होती है कि आप उनकी ओर से काम कर रहे हैं क्योंकि वे भी आपकी अपेक्षा करते हैं। उस विश्वास को बनाने के लिए आपको सुलभ होने की आवश्यकता होगी। इसका मतलब है कुशल ईमेल लिखना और दूसरों को तुरंत जवाब देना। इसका मतलब है कि फोन उठाकर और जब आवश्यक हो तो कॉल करना। कभी-कभी कार्यालय में जाने का मतलब हो सकता है।