कम्प्यूटरीकृत विशेष संचालन लचीलापन परीक्षण
सीएसओआरटी: विशेष संचालन भर्ती में परीक्षण लचीलापन
सी-एसओआरटी या कम्प्यूटरीकृत-स्पेशल ऑपरेशंस रेजिलेंसी टेस्ट, एक ऑनलाइन टेस्ट भर्ती भर्ती के कार्यालय में ले जाएगा और भविष्य को सील भर्ती की तनाव को संभालने की क्षमता का आकलन करने के लिए बनाई गई है। कुछ इसे मानसिक कठोरता परीक्षण या लचीलापन परीक्षण कहते हैं, लेकिन परीक्षण वास्तव में निम्नलिखित क्षेत्रों में भर्ती की क्षमता का आकलन करने के लिए संरचित है:
· प्रदर्शन रणनीतियों - इस खंड में तनाव-विरोधी उपकरण जैसे आत्म-चर्चा, श्वास और लक्ष्य सेटिंग क्षमताओं का उपयोग किया जाता है।
मनोवैज्ञानिक लचीलापन - इस खंड में तनावपूर्ण और अप्रिय परिस्थितियों के साथ-साथ मानसिक चुनौतियों और खतरों के साथ भर्ती का भी परीक्षण किया जाएगा।
व्यक्तित्व लक्षण - इस अनुभाग का मुख्य रूप से सांख्यिकीय विश्लेषण के लिए उपयोग किया जाता है क्योंकि कई व्यक्तित्व लक्षण हैं जो इसे सील प्रशिक्षण के माध्यम से बनाते हैं।
एक भर्ती केवल सी-एसओआरटी एक बार ले सकती है, और कोई अध्ययन मार्गदर्शिका नहीं है।
सबसे अच्छी सलाह है कि प्रश्नों को ध्यान से पढ़ें और ईमानदारी से जवाब दें, भले ही आपके चरित्र के अनुरूप प्रश्नों के एक से अधिक उत्तरों हो। सी-एसओआरटी को एक से चार (1 से 4) के पैमाने पर वर्गीकृत किया जाता है। यदि आप सी-एसओआरटी पर 4 अंक प्राप्त करते हैं तो आपको उच्च लचीलापन स्तर माना जाता है।
भर्ती के नौसेना के सील शारीरिक स्क्रीनिंग टेस्ट (पीएसटी) को एसईएएल प्रशिक्षण में प्रवेश के लिए प्रवेश स्तर ग्रेड का भी हिस्सा माना जाता है।
बीयूडी / एस पीएसटी में निम्नलिखित कार्यक्रम शामिल हैं:
500 यार्ड तैरना (पीटी क्षेत्र में संक्रमण के लिए 10 मिनट का समय)
पुश-अप - 2 मिनट में अधिकतम प्रयास
सीट-अप - 2 मिनट में अधिकतम प्रयास
पुल-अप - अधिकतम प्रयास
(रन क्षेत्र में 10 मिनट का संक्रमण)
1.5 मील टाइम रन
पीएसटी की दो कार्डियोवैस्कुलर धीरज घटनाएं - 500 यार्ड तैरने का समय और 1.5 मील रन - समयबद्ध और एक साथ जोड़ा जाता है और फिर सी-एसओआरटी के ग्रेड के साथ जोड़ा जाता है। यदि आप दोनों पर अच्छा स्कोर करते हैं, तो आप नौसेना बूट शिविर के बाद सीएएल प्रशिक्षण के लिए जल्दी से अर्हता प्राप्त कर सकते हैं। हालांकि, सी-एसओआरटी पर 1 का स्कोर सबसे कम है, और आपको फिटनेस की मजबूत नींव के साथ कड़ी मेहनत करने की क्षमता साबित करने के लिए आपको बहुत अधिक शारीरिक स्क्रीनिंग टेस्ट (रन और तैरने का समय) स्कोर जोड़ना होगा।
भर्ती एंट्री कार्यक्रम (आमतौर पर महीने में 2-3 बार) भर्ती जिले में एक सील सलाहकार के साथ भर्ती पीएसटी कई बार लेते हैं। भर्तीकर्ताओं को दिखाकर आप कड़ी मेहनत कर सकते हैं और अपने फिटनेस टेस्ट स्कोर में सुधार कर सकते हैं, आप उच्च सी-एसओआर स्कोर के बिना भी सील ट्रेनिंग (बीयूडी / एस) प्राप्त कर सकते हैं। करीब 8 मिनट के तैरने या उससे कम के उच्च स्कोर होने और लगभग 9 मिनट की दौड़ या उससे कम भर्ती के हिस्से पर प्रयास और उन स्कोरों को प्राप्त करने के लिए कड़ी मेहनत करने की इच्छा दिखाई देती है। भर्ती के लिए भी एएसवीएबी पर उच्च स्कोर करना होगा।
भर्ती के लिए सलाह
अपने नौकरी साक्षात्कार में अपने भर्ती जिले में सील सलाहकार के साथ अपने पहले पीएसटी पर विचार करें। इस परीक्षा को पहली बार लेने के बाद आपको एक या दो समूहों में रखा जाएगा: गुजरने वाले समूह या असफल समूह। यदि आप असफल होते हैं, तो आपको अपने आप को प्रशिक्षित करने की आवश्यकता होगी और जब तक आप इसे पारित न करें तब तक कई बार वापस आएं। यदि आप अंततः पीएसटी पास नहीं करते हैं, तो आपको सीएएल प्रशिक्षण के लिए पूर्व-योग्यता प्राप्त करने के बावजूद बूट शिविर में भेजा जाएगा और आपको एक अलग नौकरी करने के लिए मजबूर किया जाएगा। पहली बार भर्ती के कार्यालय में चलने से पहले धैर्य रखें और कड़ी मेहनत करें। आपको पीएसटी पर प्रतिस्पर्धी स्कोर हासिल करने में सक्षम होना चाहिए और पीएसटी को अपने कई बार ले लिया है कि आप इसे पहले प्रयास के साथ आसानी से पारित कर सकते हैं।
एक बार जब आप पीएसटी पास करते हैं और राष्ट्रव्यापी मसौदे में प्रतिस्पर्धात्मक रूप से चुने जाने के लिए पर्याप्त स्कोर करते हैं, तो आपको बूट शिपिंग के लिए अपनी शिपिंग तिथि और फिर प्री-बीयूडी / एस नामक फॉलो-ऑन प्रशिक्षण पर मिल जाएगा।
यह एक 6-8 सप्ताह का पाठ्यक्रम है जो शारीरिक रूप से आपको एसईएएल प्रशिक्षण और एसडब्ल्यूसीसी प्रशिक्षण की घटनाओं के लिए तैयार करता है। प्री-बीयूडी / एस के बाद, आपको कोरोनाडो, सीए भेज दिया जाएगा और एसईएएल प्रशिक्षण में भाग लिया जाएगा।