एक बीमार बच्चे और लाइन अप आपातकालीन देखभाल के लिए एक योजना
एक बीमार दिन पर चिंता कम करने में मदद करने के लिए यहां एक बीमार बच्चे को अपने कार्यसूची के साथ विनाश से बचाने के लिए कुछ विचार हैं।
कुछ व्यक्तिगत दिन बचाओ
आप प्रत्येक फ्लू के मौसम में दो बार ठंडा या कान संक्रमण के साथ घर आने वाले डेकेयर में एक बच्चे या बच्चा पर भरोसा कर सकते हैं। स्कूल उम्र के बच्चे जीवाणुओं को आगे और आगे जाने के लिए कुख्यात हैं। यदि आपके पास इन अवसरों के लिए कुछ व्यक्तिगत दिन बचाए गए हैं तो आप समय निकालने के बारे में कम चिंता करेंगे।
अपने पर्यवेक्षक के साथ एक योजना बनाएँ
एक योजना बनाने और अपने बच्चे के बीमार होने के लिए प्राथमिकताओं को निर्धारित करने के लिए सक्रिय रूप से अपने प्रबंधक से मिलें। यदि आपको भुगतान का समय नहीं मिलता है तो यह महत्वपूर्ण है। समय से पहले इसे लाने में आपको उम्मीद है कि क्या आपके पास कठोर या लचीली कार्यसूची होगी - और जब आप उल्टी प्रीस्कूलर के साथ पूरी रात उठने के बाद सुबह 7 बजे कॉल करते हैं तो ब्राउनी पॉइंट अर्जित करते हैं।
अपने काम से आगे रहो
अपना काम प्रबंधित करें ताकि आपको दिन में शुरुआती कार्यों को पूरा किया जा सके।
इस तरह, जब आपको स्कूल या डेकेयर में एक बीमार बच्चे को लेने के लिए 3 बजे कॉल मिलता है, तो आप ट्रैक पर प्रमुख परियोजनाओं के साथ कार्यालय छोड़ने में सक्षम होंगे।
अपने महत्वपूर्ण अन्य के साथ एक योजना बनाओ
अपने पति या साथी से बात करें कि आप बीमार बच्चों को कैसे संभालेंगे। यदि आपके पति / पत्नी का कार्यसूची बीमार दिनों को समायोजित नहीं कर सकता है, तो लोड को कंधे के लिए तैयार करने का एक तरीका खोजें।
शायद वह (या वह) जल्दी घर लौट सकता है ताकि आप रात में काम पर पकड़ सकें। या कार्यालय में आने के लिए सप्ताहांत का दिन लें, जबकि आपका पति घर पर चीजें संभालता है।
आपातकालीन देखभाल करने वाले बनाएँ
अपने दोस्तों, पड़ोसियों और परिचितों के बीच आपातकालीन देखभाल करने वालों को पैदा करें। आपको किसी बिंदु पर मदद की ज़रूरत होगी और ये रिश्ते आपको ले जा सकते हैं। स्कूल या डेकेयर से अपने पड़ोसियों और साथी माता-पिता के लिए आप जो काम कर सकते हैं उसके लिए देखो।
किसी आपात स्थिति में बेबीसिटिंग के बारे में अपने बच्चे के चाची, चाचा और दादा दादी से बात करें। बीमार होने से बचाने के लिए सावधानी बरतने के बारे में स्पष्ट रहें। (यह तब आसान होता है जब आपका बच्चा खुद को खिला सकता है और खुद को तैयार कर सकता है और केवल घर में वयस्क की जरूरत है।)
रिसर्च बैक-अप केयर
कई शहरों में एक संगठन है जो संरक्षित देखभाल करने वालों की पेशकश करता है जो आपके बच्चे को देखने के लिए आखिरी मिनट में आपके घर आएंगे। वे आमतौर पर एक भारी शुल्क चार्ज करते हैं। इसके अलावा, जब आप काम के लिए जाते हैं तो आपका बच्चा उस व्यक्ति को नहीं जान पाएगा और कुछ अलग होने की चिंता हो सकती है।
फिर भी, हाथ में एक फोन नंबर होना अच्छा लगता है और यह समझने के लिए कि आपके बच्चे को बीमार होने से पहले सेवा कैसे काम करती है। आखिरी चीज जो आप चाहते हैं, सुबह 9 बजे पृष्ठभूमि जांच के बारे में पूछना है जब आपके पास 9 बजे की बैठक हो।
आपातकालीन बाल देखभाल के लिए एक और संभावित संसाधन आपके बच्चे का स्कूल या बाल देखभाल केंद्र है। यह देखने के लिए पूछें कि क्या शिक्षक या शिक्षक के सहयोगी अतिरिक्त काम की तलाश में हैं और लचीला कार्यक्रम है। शिक्षकों के संपर्क में रहें जिन्हें आप पसंद करते हैं स्कूल छोड़ते हैं - वे कार्यदिवस के दौरान कभी-कभी बेबीसिटिंग लेने में प्रसन्न हो सकते हैं।
बीमारी को रोकें
यह स्नीफल्स या छोटी खांसी को अनदेखा करने के लिए मोहक है और उम्मीद है कि वे चले जाएंगे। लेकिन अगर आपका बच्चा शनिवार की सुबह छींकना शुरू कर देता है, तो ध्यान दें। यह आगामी वायरस का एक चेतावनी संकेत हो सकता है।
यदि आपका बच्चा थोड़ी देर लग रहा है, तो अपने सप्ताहांत कार्यक्रम को समायोजित करने पर विचार करें ताकि अधिक आराम हो सके। फिल्मों में देर रात रात में तनाव हो सकता है जो स्नीफल्स को पूरी तरह से ठंडा ठंडा कर देता है, जब घर पर एक छोटा वीडियो, जल्दी सोने का समय और संतरे के रस का बड़ा गिलास इसे कली में डुबो देता।
वास्तव में, आप हमेशा एक पारिवारिक कार्यक्रम की योजना बनाकर कुछ ठंडों को रोक सकते हैं जिसमें डाउनटाइम और स्वस्थ नींद शामिल है। बहुत से देर तक रहने वाले बच्चों को बीमार होने की अधिक संभावना है।
एलिजाबेथ मैकग्रोरी द्वारा संपादित