01 पता लगाएं कि दूसरों को लचीला अनुसूची कैसे मिली
पूर्णकालिक कार्यरत मांओं में से केवल 46% प्यू रिसर्च सेंटर ने सर्वेक्षण में कहा कि पूर्णकालिक कार्य उनके कार्य / जीवन संतुलन के लिए आदर्श था। अधिकांश अंशकालिक घंटे चाहते हैं।
लेकिन चूंकि भुगतान में कटौती आदर्श नहीं है, चलिए आपके मौजूदा नियोक्ता के साथ एक लचीली कार्य व्यवस्था (एफडब्ल्यूए) बनाने के लिए कदम उठा सकते हैं। आप एक लचीला अनुसूची खोज सकते हैं जहां आपके निर्धारित घंटे का परिवर्तन हो, आप काम करने के कई घंटों (अंशकालिक पर जाएं), और / या जहां आप काम करते हैं उसका स्थान बदल सकते हैं।
पहला कदम उन सभी से बात करना है जिन्हें आप जानते हैं जिन्होंने सफलतापूर्वक लचीली कार्य व्यवस्था का प्रस्ताव दिया है। इन सवालों में से कुछ से पूछें:
- उन्होंने अपने नियोक्ता को कैसे समझाया?
- व्यवस्था के बारे में वे क्या पसंद करते हैं या नापसंद करते हैं?
- क्या उनकी व्यवस्था ने अपने करियर को नुकसान पहुंचाया है या कमाई की संभावना है?
- अगर उन्हें अपनी कार्य व्यवस्था पर फिर से बातचीत करनी पड़ी तो क्या वे कुछ अलग तरीके से करेंगे?
- लचीला कार्यसूची तैयार करने से उन्होंने क्या सबक सीखे हैं?
02 अपनी पेशेवर और व्यक्तिगत जरूरतों के बारे में सोचें
- एक संपीड़ित कार्य सप्ताह काम करें जहां आप चार 10 घंटे के दिन काम करते हैं और एक दिन का समय निकालते हैं।
- कार्यालय में छः या सात घंटे का काम करें और फिर बच्चों को सोने के बाद घर पर अपना काम पूरा करें।
- समय-गहन व्यवसायों के लिए नौकरी साझा करना सबसे अच्छा समाधान हो सकता है ।
- सोमवार और शुक्रवार को घर से काम करें और फिर मंगलवार, बुधवार और गुरुवार को कार्यालय में उपस्थित रहें।
- साप्ताहिक स्काइप के साथ पूरे सप्ताह घर से काम करना आपकी टीम के साथ कॉल करता है।
- आप प्रति सप्ताह 40 घंटे काम करते हैं लेकिन कोर घंटे के दौरान कार्यालय में होना चाहिए जो 10 AM-3PM (या कुछ अन्य घंटों के सेट) हैं।
दूसरा, तय करें कि कौन सी व्यवस्था आपके व्यक्तिगत जीवन के लिए काम करेगी। जितना आप कम काम करना चाहते हैं, आप पार्ट-टाइम काम के साथ आने वाले वेतन कटौती का भुगतान नहीं कर पाएंगे। साथ ही, यह पता लगाएं कि क्या आपका नियोक्ता उन कर्मचारियों के लिए लाभ कम करता है जो पूर्णकालिक से कम काम करते हैं।
तीसरा, अपनी काम शैली देखें। घर से काम करना तब तक अच्छा लग सकता है जब तक कि आप तीन चिल्लाने वाले बच्चों के साथ रिपोर्ट पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश नहीं कर रहे हों। कार्यालय में काम नहीं करना भी अलग हो सकता है , खासतौर से उन अंतर्दृष्टि के लिए जिन्हें अपने सहकर्मियों से बातचीत करने के लिए निकट क्वार्टरों के प्रोत्साहन की आवश्यकता होती है।
चौथा, जांच करें कि आपके शिशु देखभाल विकल्प क्या हैं। यदि आपके बच्चे अभी भी छोटे हैं, तो देखें कि क्या आप बाल देखभाल पर वापस कटौती करके पैसे बचा सकते हैं। कुछ केंद्र पार्ट-टाइम देखभाल को छूट नहीं देते हैं, इसलिए आप पूर्णकालिक कार्य जारी रखना चाहेंगे। यदि आपके पास दाई है, तो गेज करें कि वह संभवतः कम घंटों के साथ एक और अधिक लचीली अनुसूची के लिए कितनी खुली होगी।
आखिरकार, आपकी बैकअप बाल देखभाल योजना कैसी दिखती है? एक अलग शेड्यूल करने से पहले आपके समर्थन प्रणाली (जो लोग आपको उनकी आवश्यकता होती है) के साथ चर्चा करते हैं, चाहे वे आपके पति, मां या स्कूल कारपूल दोस्त हों।
03 इस बारे में सोचें कि आपका नियोक्ता आपके लचीले शेड्यूल को कैसे देखेगा
यह निर्धारित करें कि कार्यस्थल में कौन से कार्यों को पूरा किया जाना चाहिए, जो आपके स्वयं के कार्यक्रम पर किया जा सकता है, और जिसे किसी अन्य व्यक्ति को हटाया जा सकता है या सौंपा जा सकता है। यदि आप अंशकालिक जाने की योजना बना रहे हैं, तो आपको या तो कुछ कर्तव्यों को खत्म करना होगा या धीमी रफ्तार से उत्पादन करना होगा।
अपना प्रस्ताव लिखें। उनके पास किसी भी दस्तावेज को साझा करने के लिए सह-श्रमिकों को लचीला कार्यक्रमों से पूछें, या इंटरनेट पर टेम्पलेट्स देखें। यह निर्दिष्ट करना सुनिश्चित करें कि कैसे आपातकालीन कार्य और क्रंच के समय संभाले जाएंगे।
04 अपने लचीले कार्यसूची का प्रस्ताव दें
AEIOU जोरदारता तकनीक का उपयोग कर अपने प्रस्ताव तैयार करें । ऐसा करने से आप तैयार महसूस कर सकते हैं, अपना अंक जल्दी से प्राप्त कर सकते हैं, और अपने प्रस्तावित लचीली कार्य व्यवस्था पर चर्चा खोल सकते हैं। तकनीक का एक उदाहरण यहां दिया गया है:
स्वीकार करें: मुझे पता है कि लचीली कार्य व्यवस्था पर कार्यालय नीति प्रत्येक कर्मचारी के काम पर आधारित है।
एक्सप्रेस: मुझे लगता है कि मेरे लिए एक लचीली कार्य व्यवस्था मेरे काम / जीवन संतुलन के साथ-साथ कंपनी दोनों की मदद करेगी क्योंकि <रिक्त स्थान भरें>।
पहचानें: मैं चार दस घंटे के दिनों में काम करना चाहता हूं और प्रति सप्ताह एक दिन दूर रहना चाहता हूं।
रूपरेखा: इस तरह मैं उन चार दस घंटे के दिनों में अपना वर्कलोड प्रबंधित करूंगा <रिक्त भरें>। इससे टीम की मदद मिलेगी क्योंकि <रिक्त स्थान भरें> (यह आपको और कंपनी पर फोकस लेता है, इसलिए यह मोहक बनाओ)। यह पेशेवर रूप से मेरी मदद करेगा क्योंकि यह आपकी उत्पादकता को अधिकतम करेगा, आप बेहतर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम होंगे, <रिक्त भरें>।
मेरे पास लक्ष्य होंगे जैसे <रिक्त स्थान भरें> और
समझना: मेरे नियमित शेड्यूल को काम करने के बजाय मैं अपने वर्कलोड को थोड़े समय में प्रबंधित करने में सक्षम हूं और फिर मेरे परिवार के साथ बिताने के लिए और अधिक समय लगता है जैसे कि पीटीओ समय नहीं लेना मेरे बच्चों को डॉक्टर की नियुक्तियों में लाने के लिए।
इस तकनीक का पालन करके आप एक संक्षिप्त और संक्षिप्त प्रस्ताव तैयार करेंगे। आपके नियोक्ता को आपके द्वारा प्रस्तावित किए गए अवशोषण को एक मिनट की आवश्यकता हो सकती है, इसलिए (अजीब) चुप्पी के उन क्षणों के दौरान कुछ गहरी सांस लेना सुनिश्चित करें।
अगर वार्तालाप के दौरान आपको लगता है कि आपका मालिक पूरी तरह से एक महीने के परीक्षण के लिए पूछना नहीं चाहता है। इस तरह आप देख सकते हैं कि यह आपके लिए काम करता है और इसके विपरीत।
05 अपनी नई लचीली कार्य व्यवस्था में समायोजित करें
वर्कलोड को सही करने के लिए पहले कुछ महीनों में आपके लिए कुछ बेहतरीन ट्यूनिंग की आवश्यकता हो सकती है। यथार्थवादी समय सीमा और उम्मीदों को सेट करने का प्रयास करें, इसलिए आप अनावश्यक रूप से ओवरटाइम पर काम नहीं कर रहे हैं। तत्काल कार्यों और उन लोगों के बीच अंतर करें जिन्हें आप प्रतिनिधि या देरी कर सकते हैं।
आपके द्वारा निर्धारित लक्ष्यों पर नजदीकी नजर रखें। यदि आप उनके बारे में परेशान महसूस करते हैं तो अपने आंत का पालन करें और समाधान का पता लगाएं। क्या कोई अलग तरीका है जिससे आप कुछ कर सकते हैं? एक गहरी सांस लें और कार्य के बजाय प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित करें ताकि आप यह देख सकें कि आप अधिक कुशलता से कैसे काम कर सकते हैं।
06 अपनी नई व्यवस्था का काम करें
याद रखें कि लचीलापन दोनों तरीकों से काम करता है। आप अभी भी नौकरी आपात स्थिति को कवर करके एक टीम खिलाड़ी बन सकते हैं, लेकिन एक बार आपातकाल समाप्त होने के बाद वापस कदम उठाना सुनिश्चित करें। कोई भी उन सीमाओं को निर्धारित नहीं करेगा लेकिन आप ।
उन लोगों से कुछ नाराजगी के लिए तैयार रहें जो बेहतर कार्य-जीवन संतुलन स्वयं चाहते हैं। यदि सामना करना पड़ता है, तो धीरे-धीरे उन्हें शेड्यूल के लिए किए गए बलिदानों की याद दिलाएं, चाहे वह घर से ईमेल जांच रहे हों या कम पैसे कमा रहे हों। क्षमा न करें, या आपके सहकर्मियों का निष्कर्ष निकाला जाएगा कि आपके पास दोषी महसूस करने के लिए कुछ है। इसके बजाय, आत्मविश्वास रखें और शायद वे आपके उदाहरण का पालन करेंगे।