पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम और दोपहर थकान
लेकिन जब दोपहर की गिरावट सिर्फ दौड़ने और थकने की भावना से अधिक होती है, तो महिलाओं के लिए दोष लगाने के लिए एक और मूक अपराधी हो सकता है: पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम (पीसीओएस)।
हालांकि पीसीओएस पुरुषों को प्रभावित नहीं करता है, मेटाबोलिक सिंड्रोम नामक एक समान स्थिति पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रभावित करती है।
पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम (पीसीओएस)
पीसीओएस बच्चे की असर उम्र की महिलाओं में बांझपन का सबसे आम कारण है, जो बच्चे की उम्र के हर दस महिलाओं में से एक को प्रभावित करता है। सीडीसी की रिपोर्ट है कि संयुक्त राज्य अमेरिका में 5 मिलियन महिलाओं की पीसीओएस है और कई इसे नहीं जानते हैं।
पीसीओएस एक सिंड्रोम है, बीमारी नहीं। इसका मतलब है कि विभिन्न महिलाओं के अलग-अलग लक्षण होंगे और अलग-अलग डिग्री होंगे। निदान के लिए अंडाशय (आमतौर पर अल्ट्रासाउंड द्वारा किया जाता है) और प्रयोगशाला परीक्षणों की सावधानीपूर्वक शारीरिक जांच की आवश्यकता होती है।
एक गंभीर चिकित्सा विकार
पीसीओएस एक बहुत ही गंभीर चिकित्सा स्थिति है जो टाइप 2 मधुमेह, हृदय रोग और यहां तक कि कुछ प्रकार के कैंसर का कारण बन सकती है। पीसीओएस वाली महिलाएं हाशिमोतो की थायराइडिसिस (एक ऑटोम्यून्यून डिसऑर्डर जो कम थायराइड रोग का कारण बनती है), और सेलेक रोग, और समयपूर्व मौत के बढ़ते जोखिम को विकसित करने का उच्च जोखिम चलाती है।
पीसीओएस का सबसे अधिक प्रजनन एंडोक्राइनोलॉजिस्ट द्वारा सबसे अच्छा इलाज किया जाता है जो जटिल चयापचय समस्याओं और मासिक धर्म चक्र और प्रजनन क्षमता को प्रभावित करने वाले दोनों मुद्दों का इलाज कर सकता है।
पीसीओएस के लक्षण
पीसीओएस के साथ अक्सर जुड़े लक्षण अलग-अलग महिलाओं के साथ भिन्न होते हैं, लेकिन अक्सर उच्च सेक्स ड्राइव, वजन बढ़ाने, त्वचा टैग (एक्रोचॉर्डन), बाहों, गर्दन, ग्रोइन या अन्य क्षेत्रों (एन्थोसिस नाइग्रिकन्स) के नीचे त्वचा के पैच में रंग या बनावट में परिवर्तन शामिल होते हैं। , अतिरिक्त चेहरे और शरीर के बाल (हिरणवाद), खोपड़ी के बाल (अल्पाशिया), वयस्क मुँहासा, अनियमित मासिक धर्म चक्र का नुकसान।
पीसीओएस वाली महिलाओं को गर्भपात की उच्च दर का अनुभव भी होता है - अन्य महिलाओं की तुलना में चार गुना अधिक और लगता है कि चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, फाइब्रोमाल्जिया, क्रोनिक थकान सिंड्रोम, और थायराइड की समस्याएं अधिक होती हैं।
पीसीओएस परिवारों में चल रहा है और सांख्यिकीय रूप से पिता के जीन द्वारा पारित होने की संभावना है। हालांकि पीसीओएस के साथ कई महिलाओं को वजन के साथ समस्या है, सभी नहीं। पतली महिलाएं और यहां तक कि जिन महिलाओं की सामान्य अवधि होती है, उनमें अभी भी पीसीओएस हो सकता है। वास्तव में, आठ बच्चों की मां केट गोस्सेलिन में पीसीओएस है।
पीसीओएस और दोपहर थकान
जो महिलाएं सोते हैं, गंभीर मांसपेशी थकान, घबराहट (अशक्त या झटकेदार), पसीना, हिलाता है, सिरदर्द, दृष्टि में परिवर्तन, या इन लक्षणों का कोई भी संयोजन हार्मोनल असंतुलन से पीड़ित हो सकता है जो तेजी से परिवर्तन कर सकता है रक्त शर्करा और इंसुलिन के स्तर में। ये लक्षण "सामान्य" आलस्य के संकेत नहीं हैं लेकिन अक्सर इंसुलिन प्रतिरोध के संकेत होते हैं - पीसीओएस वाली महिलाओं के लिए एक आम चिंता।
जब दोपहर के झटके के लक्षण खराब हो जाते हैं या पर्याप्त गंभीर हो जाते हैं कि वे कार्य पूरा करने की आपकी क्षमता को कम करते हैं, तो आप पीसीओएस सहित कुछ स्वास्थ्य समस्याओं को रद्द करने के लिए चिकित्सक से सलाह लेना चाह सकते हैं।
पीसीओएस वाली महिलाओं में पूर्व-मधुमेह, इंसुलिन प्रतिरोध, और चयापचय सिंड्रोम के साथ-साथ पूर्ण उड़ा प्रकार 2 मधुमेह विकसित करने का जोखिम बढ़ गया है।
यदि आप इंसुलिन प्रतिरोध विकसित करते हैं तो आपका शरीर इंसुलिन की सामान्य क्रिया का प्रतिरोध करेगा। क्षतिपूर्ति करने के लिए, शरीर में रक्त शर्करा के स्तर को संतुलन में रखने के प्रयास में इंसुलिन उत्पन्न होता है। इंसुलिन का अधिक उत्पादन रक्त शर्करा, मनोदशा, और गहन थकान और भूख की अवधि में उतार-चढ़ाव का कारण बन सकता है।
अगर आपको संदेह है कि आपके पास इंसुलिन प्रतिरोध हो सकता है, या आपकी दोपहर की थकान कमजोर हो रही है या बदतर हो रही है - खासकर यदि आप वजन कम करना शुरू करते हैं - अपने डॉक्टर को बुलाएं और संभावित स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में बात करने के लिए नियुक्ति की व्यवस्था करें जो खुद को मास्क कर दे दोपहर की कमी
अस्वीकरण: अगर आपको अपने स्वास्थ्य के बारे में कोई चिंता है तो कृपया अपने डॉक्टर से परामर्श लें। इस लेख का उद्देश्य किसी भी शर्त के निदान या उपचार के लिए चिकित्सा सलाह के रूप में उपयोग नहीं करना है।