इस सूची का पालन करके काम पर वापस लौटने में सक्षम महसूस करें
जब आप प्रसूति छुट्टी के अंत तक पहुंच जाते हैं , तो आखिरी चीज जिसके बारे में आपको चिंता करना चाहिए, वह "काम पर लौटें" रूप है। इसके बजाए, आप बच्चे की देखभाल देखभाल आवश्यकताओं पर अपना ध्यान केंद्रित करना चाहेंगे और यह पता लगाएंगे कि अब आप अपनी नौकरी कैसे करें। उन बड़े कार्यों को अपनी प्राथमिकता बनाएं।
यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके सभी कागजी कार्य नियंत्रण में हैं, कार्य फॉर्म पर वापसी की इस चेकलिस्ट का उपयोग करें। आपकी स्थिति के आधार पर आपको इस सूची में कार्य प्रपत्र पर हर वापसी की आवश्यकता नहीं हो सकती है, लेकिन यह एक अच्छा प्रारंभिक बिंदु है। फिर, अपने बच्चे के साथ मातृत्व अवकाश के आखिरी कुछ क्षणों का आनंद लें और एक कामकाजी माँ के रूप में अपने नए जीवन के लिए तैयार करें। (चिंता न करें, यह यहां से बेहतर हो जाता है।)
01 कार्य पत्र पर आपकी वापसी
आदर्श रूप से, आप अपने पर्यवेक्षक और कार्य दल के साथ पहले से ही अपनी छुट्टी के ब्योरे का काम करेंगे। तो काम पत्र में वापसी वास्तव में एक औपचारिकता है। फिर भी, यह किसी भी भ्रम से बचने के लिए एक महत्वपूर्ण कदम हो सकता है। यह देखने के लिए कि उन्होंने मातृत्व अवकाश के अंत को कैसे संभाला है, अपनी कंपनी में अन्य कामकाजी माताओं से जांचें।
कार्य पत्र पर आपकी वापसी आपके मालिक और मानव संसाधन प्रबंधक को ईमेल के रूप में सरल हो सकती है। या यदि आप अधिक औपचारिक कार्य वातावरण में हैं, तो आप प्रिंटिंग और हस्ताक्षर करने पर विचार कर सकते हैं। आपको डॉक्टर के नोट की आवश्यकता नहीं है, लेकिन फिर से, सुनिश्चित करने के लिए अपने संगठन से जांचें।
02 आपकी प्रसूति छुट्टी योजना
आपकी मातृत्व अवकाश योजना में विशिष्टताएं शामिल होंगी, जैसे आपकी मातृत्व अवकाश की लंबाई । यदि योजना से कुछ भी बदल गया है, जैसे कि पहले से अपेक्षित जन्म, यह आपके कागजी कार्य को अपडेट करने का एक अच्छा समय है, भले ही यह आपके अपने रिकॉर्ड के लिए हो।
मातृत्व अवकाश योजना आपके और आपके प्रबंधक के बीच की समझ को भी दस्तावेज करेगी जब आपकी छुट्टी की आरंभ तिथि जैसी चीज़ों की बात आती है, भले ही आपसे संपर्क किया जा सके, जबकि आपके बच्चे के साथ घर, अपेक्षित वापसी तिथि और आपका शेड्यूल। कुछ नई कामकाजी माताओं ने अंशकालिक व्यवस्था के साथ काम में वापस आराम करना पसंद किया है, जबकि अन्य बैंड-एड्स को तुरंत बंद कर देते हैं और पूर्णकालिक लौटते हैं।
03 नमूना प्रसूति छुट्टी पत्र
आप ग्राहकों को यह बताते हुए एक अलग मातृत्व पत्र भी लिखना चाह सकते हैं कि आप छुट्टी पर रहने की योजना बना रहे हैं और आप दूर होने के दौरान उनकी जरूरतों को पूरा करेंगे। आपात स्थिति के लिए अपना व्यक्तिगत ईमेल पता या सेल फोन नंबर शामिल करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें - अगर आपको लगता है कि वे उनका दुरुपयोग नहीं करेंगे। यह विशेष रूप से आसान हो सकता है यदि आपको लगता है कि वहां संभावना है कि आप छुट्टी के बाद काम पर वापस नहीं आ जाएंगे। आप हमेशा भविष्य के कैरियर के अवसरों के लिए अपने नेटवर्क का निर्माण करना चाहते हैं।
04 डेकेयर और मेडिकल सूचना
उदाहरण के लिए, यदि आप संभव हो तो डेकेयर प्रदाता के साथ-साथ सेल फोन नंबर के लिए नाम, फोन नंबर, मेलिंग पता और ई-मेल पता रखना चाहेंगे। आप अपने बाल देखभाल विशेषज्ञ के नाम, संख्या और पते के साथ-साथ अपने बच्चे की देखभाल स्थान पर निकटतम अस्पताल का नाम और पता चाहेंगे।
05 एक लचीला कार्य अनुसूची
एक अंश-दिन या अंश-सप्ताह अनुसूची आपको काम पर लौटने के लिए धीरे-धीरे समायोजित करने में मदद कर सकती है। या शायद आप निकट भविष्य के लिए एक कम घंटे के शेड्यूल का उपयोग करना चाहेंगे। फिर फिर, आपको बाल देखभाल को समायोजित करने के लिए केवल अपने काम के घंटों को स्थानांतरित करने की आवश्यकता हो सकती है।
जो भी आपकी जरूरत है, अपने नियोक्ता के साथ इस मुद्दे को उठाने से डरो मत। अब आप अपने लिए ज़िम्मेदार नहीं हैं। स्वस्थ कार्य-जीवन संतुलन के आधार पर आपके बच्चे की भलाई, और वर्तमान से शुरू करने के लिए कोई बेहतर समय नहीं है।