आत्म-मूल्यांकन के दौरान, आप एक सूचित करियर निर्णय लेने के लिए अपने बारे में जानकारी इकट्ठा करते हैं। आत्म-मूल्यांकन में आपके मूल्यों , रुचियों , व्यक्तित्व और योग्यता को देखना चाहिए।
- मूल्य: उपलब्धियां, स्थिति और स्वायत्तता जैसी चीजें आपके लिए महत्वपूर्ण हैं
रूचि: आप क्या आनंद लेते हैं, यानी, गोल्फ खेलना, लंबी सैर करना और दोस्तों के साथ लटकना
व्यक्तित्व: एक व्यक्ति के व्यक्तिगत लक्षण, प्रेरक ड्राइव, जरूरतों और दृष्टिकोण
योग्यता: जिन गतिविधियों पर आप अच्छे हैं, जैसे लेखन, कंप्यूटर प्रोग्रामिंग और शिक्षण। एक योग्यता एक प्राकृतिक कौशल या आपके द्वारा अधिग्रहण किया जा सकता है।
बहुत से लोग एक करियर परामर्शदाता को किराए पर लेना चुनते हैं जो विभिन्न आत्म-मूल्यांकन सूची का प्रबंधन करेगा। आपके द्वारा किए जा सकने वाले विभिन्न प्रकार के औजारों के बारे में चर्चा करने के साथ-साथ कुछ अन्य चीजों पर चर्चा करने के लिए आपके परिणामों का उपयोग करते समय विचार करना चाहिए।
मूल्य सूची
जब आप व्यवसाय चुन रहे हों तो आपके मूल्यों पर विचार करना सबसे महत्वपूर्ण बात है।
यदि आप अपने करियर की योजना बनाते समय अपने मूल्यों को ध्यान में रखते नहीं हैं, तो एक अच्छा मौका है कि आप अपने काम को नापसंद करेंगे और इसलिए इसमें सफल नहीं होंगे। उदाहरण के लिए, जिस व्यक्ति को अपने काम में स्वायत्तता की आवश्यकता होती है वह उस नौकरी में खुश नहीं होगी जहां हर कार्रवाई किसी और द्वारा तय की जाती है।
दो प्रकार के मूल्य हैं: आंतरिक और बाह्य।
आंतरिक मूल्य कार्य से संबंधित होते हैं और यह समाज में क्या योगदान देता है। बाह्य मूल्यों में बाहरी सुविधाएं शामिल हैं, जैसे भौतिक सेटिंग और कमाई क्षमता। मूल्य सूची आपको निम्नलिखित प्रश्नों के उत्तर देने के लिए कहेंगे:
- क्या आपके लिए एक उच्च वेतन महत्वपूर्ण है?
- क्या आपके काम के लिए लोगों के साथ बातचीत करना महत्वपूर्ण है?
- क्या आपके काम के लिए समाज में योगदान देना महत्वपूर्ण है?
- क्या आपके लिए प्रतिष्ठित नौकरी महत्वपूर्ण है?
आत्म-मूल्यांकन के दौरान, एक करियर परामर्शदाता निम्नलिखित मूल्य सूची में से एक को प्रशासित कर सकता है: मिनेसोटा महत्व प्रश्नावली (एमआईक्यू) , पारस्परिक मूल्यों का सर्वेक्षण (एसआईवी), या तापमान और मूल्य सूची (टीवीआई)।
ब्याज सूची
करियर नियोजन में अक्सर रुचि सूची का भी उपयोग किया जाता है। वे आपको अपने ( आश्चर्य ) हितों के बारे में प्रश्नों की एक श्रृंखला का उत्तर देने के लिए कहते हैं। ईके स्ट्रॉन्ग, जूनियर ने ब्याज सूची के विकास की शुरुआत की। उन्होंने डेटा के माध्यम से पाया, उन्होंने विभिन्न गतिविधियों, वस्तुओं और व्यक्तियों के प्रकारों की लोगों की पसंद और नापसंदों के बारे में एकत्र किया, कि एक ही करियर में लोगों (और उस करियर में संतुष्ट) के समान हित थे। डॉ। जॉन हॉलैंड और अन्य ने छह या एक से अधिक प्रकार के मिलान के हितों की एक प्रणाली प्रदान की: यथार्थवादी, जांचत्मक, कलात्मक, सामाजिक, उद्यमी और पारंपरिक।
फिर उन्होंने इन प्रकारों को व्यवसायों के साथ मेल किया। आपकी रुचि सूची के नतीजों की तुलना इस अध्ययन के परिणामों के मुकाबले की जाती है ताकि आप यह कह सकें कि आप कहां फिट हैं-क्या आपकी रुचि एक पुलिस अधिकारी या एकाउंटेंट के समान है, उदाहरण के लिए?
एक बहुत ही लोकप्रिय ब्याज सूची मजबूत ब्याज सूची (एसआईआई) है, जिसे पहले स्ट्रॉन्ग-कैंपबेल ब्याज सूची के रूप में जाना जाता था। एसआईआई एक करियर विकास पेशेवर द्वारा प्रशासित है जो इसे स्कोर करता है और परिणामों का व्याख्या करता है।
व्यक्तित्व सूची
करियर योजना में उपयोग किए जाने वाले कई व्यक्तित्व सूची मनोवैज्ञानिक कार्ल जंग द्वारा सिद्धांत पर आधारित हैं। जंग ने विपरीत प्राथमिकताओं के चार जोड़े पर विश्वास किया- जिस तरह से व्यक्ति चीजों को करने का विकल्प चुनते हैं- लोगों की व्यक्तित्व बनाते हैं। जोड़े विवाद या अंतर्ज्ञान (कैसे एक ऊर्जा), संवेदना या अंतर्ज्ञान (कैसे एक जानकारी को समझता है), सोच या महसूस (कैसे निर्णय लेता है), और निर्णय लेना या समझना (कैसे उसका जीवन रहता है)।
एक व्यक्ति का व्यक्तित्व प्रकार चार प्राथमिकताओं से बना होता है, प्रत्येक जोड़ी से एक। कैरियर सलाहकार प्रायः ग्राहकों को करियर चुनने में मदद करने के लिए ज्यूरियन व्यक्तित्व सिद्धांत, जैसे मायर्स-ब्रिग्स टाइप इंडिकेटर (एमबीटीआई) के आधार पर परीक्षणों के परिणामों का उपयोग करते हैं क्योंकि उनका मानना है कि किसी विशेष व्यक्तित्व वाले व्यक्ति कुछ व्यवसायों के लिए बेहतर अनुकूल होते हैं। एक स्पष्ट उदाहरण यह होगा कि एक अंतर्दृष्टि एक करियर में अच्छा नहीं करेगी जिसके लिए उसे हर समय अन्य लोगों के आसपास रहने की आवश्यकता होती है। हालांकि, अकेले आपके व्यक्तित्व का यह अनुमान लगाने के लिए उपयोग नहीं किया जाना चाहिए कि आप किसी विशेष करियर में सफल होंगे या नहीं। एक व्यक्तित्व सूची का उपयोग अन्य मूल्यांकन उपकरणों के संयोजन के साथ किया जाना चाहिए, जैसे कि रुचियों और मूल्यों को देखते हैं।
योग्यता आकलन
यह तय करते समय कि कौन सा क्षेत्र दर्ज करना है, आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि आपकी ऊंचाई क्या है। एक योग्यता प्राकृतिक या अधिग्रहण क्षमता है। यह देखने के अलावा कि आप क्या कर रहे हैं, आपको इस बात पर विचार करना चाहिए कि आप क्या आनंद लेते हैं। आप किसी विशेष कौशल पर बहुत कुशल हो सकते हैं, लेकिन इसका उपयोग करके खर्च करने वाले हर सेकेंड को तुच्छ मानें। आम तौर पर, हालांकि, आप आमतौर पर जो भी करते हैं उसका आनंद लेते हैं।
जबकि आप अपने कौशल का आकलन कर रहे हैं, आपको उस समय पर विचार करना चाहिए जब आप अधिक उन्नत या नए कौशल प्राप्त करने पर खर्च करना चाहते हैं । एक प्रश्न जो आप खुद से पूछ सकते हैं वह यह है- यदि एक करियर में सभी गुण होते हैं जो मुझे आकर्षक लगते हैं लेकिन इसके लिए तैयार होने में X साल लगते हैं, तो क्या मैं इस समय प्रतिबद्धता को तैयार करने में सक्षम हूं और सक्षम हूं?
अतिरिक्त मुद्दो पर विचार करना
आत्म-मूल्यांकन प्रक्रिया के माध्यम से जाने पर, अन्य विचारों को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है जो आपके करियर की पसंद को प्रभावित करेंगे। उदाहरण के लिए, आपको अपनी पारिवारिक जिम्मेदारियों और शिक्षा या प्रशिक्षण के लिए भुगतान करने की आपकी क्षमता पर विचार करना चाहिए। आपको यह भी याद रखना होगा कि कर-निर्धारण प्रक्रिया में आत्म-मूल्यांकन पहला कदम है, अंतिम नहीं। इस चरण को पूरा करने के बाद, आपको अगले व्यक्ति पर जाना होगा, जिसमें आपके सामने मौजूद विकल्पों की खोज करना आवश्यक है। अपने आत्म-मूल्यांकन परिणामों को ध्यान में रखते हुए, आपको एक मैच देखने के बाद विभिन्न प्रकार के व्यवसायों का मूल्यांकन करना होगा। सिर्फ इसलिए कि आपका आत्म-मूल्यांकन इंगित करता है कि एक विशेष व्यवसाय आपकी रुचियों, व्यक्तित्व, मूल्यों और योग्यता वाले किसी व्यक्ति के लिए उपयुक्त है, इसका मतलब यह नहीं है कि यह आपके लिए सबसे अच्छा है। इसी प्रकार, सिर्फ इसलिए कि आपका आत्म-मूल्यांकन यह इंगित नहीं करता है कि आपके लिए एक विशेष व्यवसाय उपयुक्त है, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इसे पूरी तरह छूट देना चाहिए। इसके बारे में और जानने के लिए आपको बस कुछ शोध करने की जरूरत है।